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Zutaten
Nährwerttabelle
Tipps
Zutaten
Zutaten:Hartweizengrieß, frische Freilandeier 21%, Wasser, ätherisches Zitronenöl 0,9%, Ingwer 0,7%.
Nährwerttabelle
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100g |
| Energie | 1543kJ/364 kcal |
| Fett davon gesättigte Fettsäuren | 2,5g 0,7g |
| Kohlenhydrate davon Zucker | 71g 4,1g |
| Ballaststoffe | 2,8g |
| Eiweiße | 13g |
| Salz | 0,73g |
Tipps
Serviervorschläge:
Räucherforelle mit Sahnesauce
Basilikum Pinienkernpesto
Jungem Spinat und Ziegenkäse
